RSSTwitter belousowa.ru

Салаты и Закуски

Салат картофельный

Салат из картофеля, ставшего традиционным в русской кухне, одинаково легко приготовить как летом, так и зимой. При том, для этого салата скорее всего не потребуется выискивать продукты, так как чаще всего они под рукой.

Салат из овощей

Интересный салат, который может прийтись Вам по вкусу. Он имеет приятный вкус и немалые освежающие свойства. К тому же является весьма сытным блюдом. Кроме того, это хороший источник витаминов и минеральных веществ.

Салат из моркови

Это салат, который, без сомнения, стоит ввести в рацион вам и вашим детям. Ведь морковь очень богата каротином, из которого образуется крайне полезный витамин А.

Салат из свежих помидоров

Этот салат может оказаться интересным для вашего внимания. Ведь его основным компонентом является томат, употребление которого способно улучшить настроение и помогает бороться со стрессами и депрессией (данный эффект обусловлен содержанием в помидорах серотина).

Салат из свежих огурцов

Этот простой и легкий салат из огурца даст Вам почувствовать приятную свежесть и прохладу. К тому же это блюдо богато веществами, которые играют важную роль в обмене веществ. Они способствуют усвоению других продуктов питания и улучшают пищеварение.

Салат зелëный с огурцами и помидорами

Этот салат приятен не только по вкусовым ощущениям, но и весьма радует взгляд. Причем, это не мешает ему быть насыщенным витаминами и минеральными веществами. К тому же, в нем присутствуют микроорганизмы, помогающие организму бороться с гнилостной микрофлорой кишечника, потому как используется сметана.

Салат из свежих помидоров и огурцов

Данное блюдо можно поистине величать классикой салатов средней полосы нашей необъятной Родины. Его приятный вкус и аскетичная красота прекрасно впишутся в уют летнего солнечного дня и вашего стола.

Салат зелёный с луком и яйцом

Салат с нежным и лёгким вкусом, прекрасно подойдет к праздничному и повседневному столу. Это блюдо примечательно также тем фактом, что в нем содержится практически весь набор витаминов и минеральных веществ.

Салат зелёный с огурцами

Освежающий и легкий салат, богатый витаминами и минеральными веществами. Он идеально подойдет для того, чтобы скрасить знойные летние дни.

Салат зелёный

Легкий и вкусный летний салат для вас и вашей семьи. В компонентах этого блюда содержится множество полезных и необходимых для организма веществ. В частности, в нём есть витамины группы В - тиамин (В1), рибофлавин (В2), пиридоксин (В6) и цианокобаламин (В12). Также присутствуют не менее полезные витамины С, PP, K, А и провитамин А.